【302kcal】白菜と餃子の皮でミルフィーユ鍋 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
白菜→豚肉→餃子の皮の順で重ねます。
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2
深さのある鍋に縦に入れていきます。
-
3
Aをすべて入れ、15分煮たら完成です！
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ぽちぽち27@ズボラ飯
ダイエット中の自分自身のため、題名に一人前のカロリー、レシピのコメント欄にPFCバランスと料理全体のカロリーを書いてます♪
PFCって計算が大変なので、実践中の方良ければ参考にしてくださ〜い)^o^(
作ってくれた方は基本的にフォローするので、フォローバックしてくれるととっても嬉しいです
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【カロリー】1,211kcal
【PFCバランス】P44.9、F87.7、C48.4