下味冷凍保存★鶏むね肉のオイスターソース漬け レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鶏むね肉の両面をフォークでぶすぶすと刺して保存袋に入れて★を加えて良く揉み込んで冷凍庫へ。
-
2
冷蔵庫で自然解凍する。
トースターのトレーにアルミホイルを敷き油を塗る。
１を皮目を上にしてのせてトースターで20分ほど焼いて完成。
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- 料理名
- 鶏むね肉のオイスターソース漬け
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冷凍庫で約1か月保存可能です。