ダイエットにおすすめ!糖質0麺やきそば レシピ・作り方

ダイエットにおすすめ!糖質0麺やきそば
  • 約10分
  • 500円前後
わか7584
わか7584
ダイエット中に焼きそばが食べたくなり糖質0麺を使ってヘルシーに作りました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 今回使用した材料です。
    糖質0麺は2袋使用しています。
  2. 2 熱したフライパンにごま油を入れ豚肉を炒めます。
  3. 3 豚肉に火が通ったらカット野菜としめじを入れ炒めます。
    塩胡椒をふり味をなじませます。
  4. 4 あらかじめ水を切っておいた糖質0麺をフライパンに入れ、少し炒めたら鶏ガラとオイスターソースで味付けします。
  5. 5 お好みでネギをかけて出来上がり◎

きっかけ

ダイエット中でもおいしい焼きそばが食べたくて作りました。

おいしくなるコツ

糖質0麺の水分をしっかりと切っておくとべちゃつきにくくなります。

  • レシピID:1900014062
  • 公開日:2016/11/07
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カテゴリ
ソース焼きそば
料理名
ダイエットにおすすめ!糖質0麺焼きそば
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