離乳食★さつまいもとりんごの甘酒和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- さつまいも 5g
- りんご 5g
- 甘酒（米麹由来のノンアルコールのもの） 小さじ２
作り方
-
1
さつまいも、りんごは5㎜角に切り、柔らかくなるまで茹でる。
初期の場合、りんごはすりおろして、皮を剥いてさつまいもはマッシュする。 - 2 １と甘酒を和えて完成。
- 3 レシピID：1900010370「炊飯器で★基本の甘酒」、レシピID：1900009233「お米不要・米麹のみ★炊飯器で甘酒」もどうぞ。
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つぶしたりすりおろせば初期からOK。
ダイエット中の大人のおやつにも。