みかんとキウイのスムージー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 キウイは皮をむき、半月切りにします。
- 2 みかんは皮をむいておきます。
-
3
りんごはよく水洗いし、
いちょう切りにします。 -
4
１～３、オレンジジュースをミキサーに入れ、スイッチON.
1分ぐらいかき混ぜます。 - 5 ４をコップに注ぎ、レンジで1分（1個当たり）加熱します。
- 6 １～５の作業を2回繰り返してくださいね。
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