鉄分たっぷり!アサリの味噌汁 レシピ・作り方

鉄分たっぷり!アサリの味噌汁
  • 約10分
  • 300円前後
☆りんりんりん☆
☆りんりんりん☆
鉄分&うまみタップリの妊婦メニューです!!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 お湯にダシの素を入れて沸騰させる。アサリを入れ、開いてきたらスグに味噌を溶かしいれ、ネギも入れる。
  2. 2 火を止めて蓋をして蒸らす。蒸らしているうちにアサリが全部開いてきます。煮すぎはアサリが硬くなるので、このレシピでふっくらやわらかいアサリです。
  3. 3 味見して薄いようなら塩、少量の醤油で香りを出してください^-^

きっかけ

妊婦メニュー!鉄分補給&カンタン美味レシピ!!

おいしくなるコツ

2の工程がポイントです!!煮すぎない,ふっくら美味しいアサリで家族にも好評でした^-^

  • レシピID:1900005689
  • 公開日:2012/05/17
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カテゴリ
あさりあさり味噌汁
料理名
アサリの味噌汁
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