おにぎらず レシピ・作り方
材料（８人分）
- ご飯 大盛り8杯分ぐらい
- 岩塩 少々
- のり(1個当たり板海苔） 8枚
- 昆布 適量
- 鮭フレーク 適量
- おかか
- 鰹節 2袋
- 2倍濃縮のめんつゆ 少々
- いり卵
- 卵 4個
- すき焼きのたれ 大匙１
- サラダ油 大匙１
作り方
- 1 鰹節と2倍濃縮のめんつゆを混ぜ合わせ、おかかを作ります。
- 2 ボウルに卵を割り入れすき焼きのタレを加え混ぜ合わせます。
- 3 フライパンにサラダ油を熱し、２を流し入れ、いり卵を作ります。
-
4
サランラップにのりを敷きます。
-
5
４にご飯をのせます。
-
6
５に岩塩をふります。
-
7
６のご飯に好きな具 をのせます。
(アレンジ①）
おかかと昆布
-
8
(アレンジ②）
いり卵と鮭フレーク
-
9
ご飯を持ち上げるようにしてたたみます。
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