人参嫌いにも？キャロットフルーツスムージー♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ゴールドキウイは皮をむいて適度な大きさに切ります
- 2 りんご、人参は皮を剥かずにそれぞれヘタや種を除いて一口大に切ります
- 3 ジューサーに氷、人参、りんご、ゴールドキウイの順に入れてミキシングしたら出来上がり♪
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- 野菜ジュース
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