簡単！ほんわか～ツナ大根☆ レシピ・作り方
材料（3～４人分）
作り方
- 1 大根は皮をむき食べやすい大きさに切る。オクラは輪切りにする。
- 2 鍋に水２００ｃｃ位、大根、ツナ缶（油を切って）を入れて、調味料を加えて煮る。おくらは煮すぎないように途中で加える。
- 3 水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける。
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- カテゴリ
- 大根
- 料理名
- ツナ大根
アンanne
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ダイエットをきっかけに、おからを使った料理から、ヘルシーなものを作ることに目覚め、おいしくてローカロリーなものを中心に紹介しています。
ブログにはレシピの他にグルメ情報も満載しています。
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