東亜風かき氷!フルーツたっぷりのアイスカチャン レシピ・作り方

東亜風かき氷!フルーツたっぷりのアイスカチャン
  • 5分以内
  • 100円以下
tamama2004
tamama2004
ダイエット中だけど、
どうしても甘いものが食べたかったので…。
これならギリギリオッケーかな?(笑)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 梨はうすく串切りにしておく。
    キウイは賽の目切りに、グレープフルーツは皮をむいておく。
  2. 2 かき氷用の氷をつくり、コップの1/3程度まで入れる。
    グレープフルーツ2切れを並べ入れる。
    また氷を2cmくらい入れる。
    キウイを入れ、また氷を2cmくらい入れる。
  3. 3 (2)にこんもりとなるように氷を入れ、梨、キウイグレープフルーツを飾る。
    マンゴーシロップと練乳をかけて出来上がり♪

きっかけ

なるべくヘルシーに甘いものが食べたい時に。只今ダイエット中なもので…。

おいしくなるコツ

気分的にはかなり満足出来るデザートですよ♪ 後半はフルーツをつぶしながら食べると トロピカルジュース風になります♪

  • レシピID:1900003779
  • 公開日:2011/08/01
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
世界のお菓子
関連キーワード
かき氷 アイスカチャン 簡単 マンゴー
料理名
かき氷
tamama2004
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る