ダイエット!めかぶとしらたきの和え物 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
ちくわは薄切りにする。
しらたきは、さっと茹でて、5cmぐらいに切る。
めかぶと合わせて混ぜる。
きっかけ
ヘルシーなしらたきとめかぶを合わせたダイエットメニューです。
おいしくなるコツ
このめかぶは、味付けが濃かったのでそのまま混ぜましたが、 味が薄めのときはポン酢でもかけた方がいいのかもしれません。
- レシピID:1900000053
- 公開日:2010/08/09
関連情報
- カテゴリ
- しらたき
- 料理名
- 和え物
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✾サザンカ✾2020/01/01 22:42ちくわの変わりに煮物の残りの人参を散らしました。ご馳走続きの時期、体を調える一品にさせていただきました。ご馳走様です!