かさ増し♡厚揚げ入りタンドリーチキン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏もも肉を食べやすい大きさに切ります。
- 2 ポリ袋に☆を入れ混ぜ、鶏もも肉を入れ外側からよく揉みこみます。
- 3 フライパンに②をたれごと入れ強火で焼きます。
- 4 焼き色が付いてきたら裏返し、食べやすく切った厚揚げ、小松菜を入れふたをして5分蒸し焼きにします。
-
5
混ぜながら厚揚げにもたれが絡まるように炒め火を通します。
お皿に盛り付けできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
