鶏むね肉とキャベツとピーマンのオイスター レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1鶏むね肉はそぎ切りにし片栗粉を薄くまぶします。
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2キャベツ、ピーマンは食べやすい大きさに切ります。
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3油を熱したフライパンで鶏むね肉を両面焼き、中まで火を通します。
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4キャベツ、ピーマンを入れ、鶏がらスープの素、こしょうを振り炒めます。
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5仕上げにオイスターソースを入れさっと炒め火を止めます。
お皿に盛り付けできあがり。
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