ぶどうとバナナとブルーベリーのヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト 大さじ3
- オリゴ糖 小さじ1
- ぶどう(今回はマスカット) 4～5粒
- バナナ 1／3本
- 冷凍ブルーベリー 大さじ1
作り方
- 1 プレーンヨーグルトにオリゴ糖を混ぜ器に入れます。
- 2 輪切りにしたバナナ、冷凍ブルーベリー、ぶどうを上に盛り付けできあがり。
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おやつに。
フルーツいっぱいヨーグルト。