5分!袋で簡単♡ズッキーニのナムル レシピ・作り方

5分!袋で簡単♡ズッキーニのナムル
  • 5分以内
  • 100円以下
ケイヤ5621キエ
ケイヤ5621キエ
火を使わずにレンジと袋で簡単にできます。

材料(2〜4人分)

  • ズッキーニ 1本(200g)
  • ●鶏ガラスープ顆粒 小さじ1
  • ●醤油 小さじ1
  • ●砂糖 ひとつまみ
  • ●塩コショウ 少々
  • ●ごま油 小さじ2
  • レンジ用耐熱袋 1枚

作り方

  1. 1 ズッキーニを2〜3ミリの薄切りにする。
  2. 2 ①をレンジ用耐熱袋に入れる。
  3. 3 レンジ(600w)で30秒加熱し、袋の位置を変えて更に30〜60秒加熱する。
  4. 4 ③に●を加えて軽く揉む。
  5. 5 完成。
  6. 6 わかりやすい動画がYouTubeのケイヤ5621にあります。https://youtu.be/fXvTSGjGUCI

きっかけ

時間がない時に作る一品です。

おいしくなるコツ

味を見ながら塩コショウを加えて下さい。 お好みでラー油を入れても良いです。 お酢を少々加えてもサッパリして美味しいです。

  • レシピID:1890020541
  • 公開日:2021/06/21
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つくったよレポート(1件)

  • 御料理ノ助
    御料理ノ助
    2021/07/06 21:39
    5分!袋で簡単♡ズッキーニのナムル
    美味しかったです。ズッキーニがナムルになると知れて良かったです。レシピ提供ありがとうございました。

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