ケールと豚肉のガーリック炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ケールは洗って1口大にちぎる。
茎の部分は細切りに。
にんにくはスライスしておく。 -
2
オリーブオイルを入れ、にんにくのスライスを加える。
弱火で香りがたてば取り出しておく。 - 3 豚肉を入れ、赤みがなくなるまで炒める。
- 4 ケール、取り出したにんにくを加えてサッと炒める
- 5 塩コショウで味を整えてできあがり。
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