わくわく。鮭弁当。 レシピ・作り方
材料（1〜人分）
- 焼き鮭 1匹
- 味付け海苔(もしくは焼海苔) ご飯が隠れるくらい
- ご飯(今回雑穀玄米) 容器に引き詰めるくらい
- ○鰹節 4g(2g入りを2袋)
- ○醤油 カレースプーン1杯強くらい
- ○甜菜糖 カレースプーン1盛りくらい
- 冷凍和惣菜 2個
作り方
- 1 まずは容器に均等にご飯を敷き詰めます。※今回はだいたいご飯茶碗1杯盛りくらいでした。
- 2 ○をすべて混ぜ合わせたものを、ご飯の上に均等に敷き詰めます。
- 3 あとは、その上にノリをのせます。※重ならないくらいに。
- 4 簡単レンジの鮭をあたためて、上にのせ、その横に冷凍の和惣菜を置きました。
-
5
ちょうど昼頃に、食べ頃になっているかと思います。
-
6
お弁当屋さん風に、割り箸を挟んでみました。
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