ズッキーニで作る☆カリカリお焼き レシピ・作り方
材料（25cm人分）
作り方
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1
ズッキーニをすりおろし器または包丁で千切りにします。ボールに入れて、塩を入れ、10分放置します。水分が出ても捨てる必要はありません。
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2
1に片栗粉とカニカマ(手で裂くか包丁で切ったもの)を入れて混ぜます。
-
3
フライパンにごま油を熱し、2の生地を薄目にひきます。
- 4 中弱火で少し焦げ目がつくくらいに焼き、裏返してもう片面も焼いて出来上がりです！
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Honeybee
ご覧いただきまして、ありがとうございます。
アメリカ在住、そして健康目的のダイエット中のHoneybeeです。
体に良い、そして海外でも手に入る材料で作れるレシピをシェアしています。
私自身はグルテン(小麦粉)、乳製品、お砂糖、牛肉、豚肉は控えています。
グルテンフリー記載のメニュは、アレルギー対応とはなっておりませんので、ご了承くださいませ。
みなさまからの「つくレポ」もお待ちしてます☆
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