野菜たっぷりラップサンド レシピ・作り方

野菜たっぷりラップサンド
  • 約15分
  • 100円以下
ワタシの料理日記
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ラップサンドを作りました。

材料(2人分)

  • トルティーヤ 2枚
  • レトルトカレー 大さじ2
  • 人参 1本
  • ★しらす 大さじ1
  • ★白ごま 大さじ1
  • ★レモンドレッシング 大さじ1
  • ★冷凍枝豆 5本
  • 小ねぎ 1/2袋分

作り方

  1. 1 人参を細かくカットし、★の材料と一緒にまぜて5分ほどおきます。
  2. 2 トルティーヤをガスグリルで1分ほど焼きます。

    焼けたトルティーヤにカレーをぬり、1で和えた人参と小ねぎをのせてはしからクルッと巻いていきます。
  3. 3 トルティーヤにラップをし、3分ほど放置します。

    ラップの上からトルティーヤを包丁でお好みの大きさにして出来上がりです。

きっかけ

トルティーヤとカレーがあまっていたので作ってみました。

  • レシピID:1890016698
  • 公開日:2020/04/28

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