【離乳食】つかみ食べに!おにぎらず レシピ・作り方

【離乳食】つかみ食べに!おにぎらず
  • 5分以内
  • 100円以下
mii_栄養士
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作るの簡単!
つかみ食べにおすすめ!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 焼きのり1/2枚をさらに半分に切って1/4サイズにし、噛みきりやすいようにおろし金で穴をあける。
  2. 2 ご飯を片方にのせて平たく伸ばし、もう1枚ではさむ。
  3. 3 キッチンばさみで一口サイズにカットする。包丁だとうまく切れないので、キッチンばさみがおすすめです。100均のでもいいので、子供専用があると衛生的!

きっかけ

つかみ食べさせたいけど作るのが大変…手にご飯がベタベタたくさんついて後片付けが面倒…子供が手がベタつくのを嫌がって食べてくれない… この方法で全て解決しました!

おいしくなるコツ

かつお節やごま、粉チーズやみじん切りにしたほうれん草などをご飯に混ぜてアレンジ自在!おにぎりにしづらいある程度柔らかいご飯でも作れます。

  • レシピID:1890016110
  • 公開日:2020/02/20
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)離乳食完了期(12ヶ月以降)
関連キーワード
つかみ食べ 手づかみ おにぎらず 離乳食
料理名
おにぎらず
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