とろーりあんかけ蟹玉 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かにかまはほぐしておく
- 2 ネギは小口切りにし、にらは4センチに切る
- 3 しいたけはいしづきを取ってかさを薄切りする
- 4 ボウルに卵を割り入れて、1.2の材料をいれ混ぜる
- 5 フライパンに油をひいて4を流し入れる
- 6 フライパンをキッチンペーパーで拭き取って、しいたけとポン酢と水1／2カップをいれる
- 7 沸騰したら、火を止めて片栗粉と水小さじ2をまぜて水溶き片栗粉を作成して混ぜ入れる
- 8 とろみがついたらかにたまにかけて完成
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管理栄養士⋆時短◇mi
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♡時短簡単レシピが得意です！
♡簡単美味しく安く！笑
要領よく♪
♡旬の野菜を使ったものが多いです
♡coming soon▷離乳食レシピ
手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので
時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡
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あんかけで体ポカポカ