もやしとツナ缶と青梗菜の炒めもの レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
青梗菜は水で洗い、２cm程度にカットします。
フライパンにごま油を入れ、青梗菜ともやし、ツナを強火で一気に炒めます。 -
2
めんつゆと水を入れ、弱火にして蓋をして２分ほど蒸し焼きにします。
お皿に盛り付けて完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
