うるい のオイスターサラダ レシピ・作り方

うるい のオイスターサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
ことんとんとん
ことんとんとん
いただいた自生うるいで♪

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 耐熱容器にうるいを入れ、500W30~60秒レンジ加熱。
  2. 2 1を合わせた●で和える。
  3. 3 味を調えて完成。

きっかけ

新鮮な自生うるいをいただいたので♪

おいしくなるコツ

オイスターソースだけで味付けしようとしないこと! 使用したオイスターソースの塩分濃度は約12.7%。

  • レシピID:1890012302
  • 公開日:2018/05/08
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カテゴリ
ホットサラダ・温野菜その他のサラダ低カロリーおかず
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ノンオイル 温野菜 山菜 春野菜
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