現在地

朝食に♪スーパーフードヨーグルト レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料1人分

  • ヨーグルト

    100g

  • アサイ―パウダー

    小さじ1

  • プルーン

    3粒

  • 冷凍ブルーベリー

    10粒

  • バナナ

    1/2本

  • チアシード

    ひとつまみ

  • 冷凍ブルーベリー(トッピング用)

    2粒

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
朝食に♪スーパーフードヨーグルト

話題のスーパーフードの“アサイ―パウダー”と“チアシード”を使った朝食レシピです♪

作り方

  • 1

    ミキサーにヨーグルト、アサイ―パウダー、プルーン、冷凍ブルーベリーを入れて撹拌します。
    なめらかになったら器に盛ります。

  • 2

    バナナは7~8mmの厚さに輪切りにし、1の上に飾ります。チアシードと冷凍ブルーベリーもトッピングして出来上がりです。

きっかけ

朝食に。

登録されているカテゴリ

目的・シーン:
健康料理 > ヘルシー料理 > 食物繊維の多い食品の料理
食材:
果物 > ブルーベリー

レシピID: 1890008866

公開日:2015.07.25

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

▲朝食に♪スーパーフードヨーグルトのページ上部へ