素麺南京のトマトサラダ レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
-
1
素麺南京は種を取り10~15分位
湯で冷ましておきます
レタスは手で食べやすい大きさに
ちぎり水でさらし水切りしておきます
人参キュウリは千切りにし
蟹かまは食べやすい大きさに切り -
2
トマトは湯銭をし皮をむきます
レモンは搾っておきます
ミキサーにトマト レモン汁 塩 砂糖 オリーブオイル 酢を入れ
ミキサーにかけます -
3
ボールに素麺南京をスプンで
ほぐし入れます
そこの下ごしらいをした材料を入れ
[2」のドレッシングを入れ
よく混ぜ合わせて最後に
ブラックペッパーを振って
出来上がり
きっかけ
珍しい南京を頂いたのでつくりました
おいしくなるコツ
ドレッシングは市販の物でも美味しいです 素麺南京はほぐすと素麺の様に成ります
- レシピID:1890006653
- 公開日:2012/08/12
関連情報
- カテゴリ
- その他の野菜
- 関連キーワード
- ちょうっとイタリアン 身体にいいです 夏バテに 便秘に
- 料理名
- 素麺南京のトマトサラダ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
食欲の無い時には良いです