青梗菜と茄子の粒マスタード和え レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
耐熱容器に青梗菜・茄子を入れ５００W２分３０秒レンジ加熱。
オリーブオイルを絡ませる。 - 2 ●を混ぜ合わせ、１を和える。
- 3 味を調えて完成。
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- カテゴリ
- チンゲン菜
- 料理名
- 青梗菜と茄子の粒マスタード和え
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颯湖2015/08/06 14:27
サッパリしていて美味しかったです。ごちそうさまでした。
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