ヘルシーです♪鶏ミンチとコンニャク炒め レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
-
1
コンニャクは２ｃｍ角に切り、さっと茹でます。
-
2
フライパンにサラダ油を熱し鶏ひき肉を炒め色が変わってきたら１のコンニャクを加えます。
- 3 ２に水と鶏ガラスープの素を加え沸いたら☆以外の残りの調味料を加え味を整えます。
-
4
３に味が馴染んだら
水でといた片栗粉を回し入れトロミがでたら火を止めます。
器にもり千切りした大葉をのせます。
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関連情報
- カテゴリ
- その他のこんにゃく
- 料理名
- 鶏ミンチのコンニャク炒め
杏衣
杏衣◇（mane11）の節約レシピ♪です
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