アロエ入りミルク寒天 レシピ・作り方
材料(作りやすい量人分)
- デザートアロエ 1/2缶
- 無脂肪乳 300cc
- 寒天 2g
- はちみつやオリゴ糖 お好みで
作り方
-
1
アロエ缶はアロエと液汁に分けます。
器にアロエだけいれておきます。 - 2 粉寒天と無脂肪乳100ccをあわせて5分ほどおきます。
- 3 レンジで1分加熱。小さい泡だて器でしっかりかきまぜ、追加で1分加熱。
-
4
残りの無脂肪乳を加え、しっかり混ぜ合わせたら、アロエの入った器に流しいれます。
粗熱がとれたら冷蔵庫で固めてできあがり。
関連情報
- カテゴリ
- 寒天
- 料理名
- 寒天
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甘さを加えないので、とってもヘルシー。
お好みでオリゴ糖やはちみつをかけてどうぞ。