グリーンスムージー♪セロリ・バナナ・プルーン レシピ・作り方

グリーンスムージー♪セロリ・バナナ・プルーン
  • 5分以内
  • 100円以下
まの925
まの925
かなりセロリ味がするので、セロリ好きさんのための組み合わせ。
栄養たっぷり!!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 セロリはざくぎり、バナナは輪切りにします。。
  2. 2 炭酸水半量と(1)とプルーンをブレンダーに入れてスイッチオン。
  3. 3 しっかりなめらかになったら残りの炭酸水を加えてひと混ぜ。
    グラスに注いでできあがり。

きっかけ

ヘルシーに

おいしくなるコツ

セロリ:ビタミンAC、カルシウム・鉄分・マグネシウム・食物繊維 バナナ:カリウム・マグネシウム・ビタミンB6・ ビタミンC プルーン:・鉄分・ビタミンE・カロチン・カルシウム・食物繊維・ポリフェノール

  • レシピID:1890006323
  • 公開日:2012/07/22
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グリーンスムージー
料理名
グリーンスムージー
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つくったよレポート(1件)

  • ann***
    ann***
    2012/07/26 12:59
    グリーンスムージー♪セロリ・バナナ・プルーン
    毎日飲んでいるスムージーだけど炭酸水で作るのは初!
    ピリッと美味しい(^。、^)ご馳走さまです♪
    ドライレーズン+で。

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