ブレンダーで♪苺とプルーンの豆乳スムージー レシピ・作り方

ブレンダーで♪苺とプルーンの豆乳スムージー
  • 5分以内
  • 100円以下
まの925
まの925
ソロブレンダーを活用!!炭酸水を少し入れることで少し軽めな飲み口になります。

材料(1人分)

  • 無調製豆乳 150g
  • 冷凍いちご 4個
  • プルーン 1粒
  • 炭酸水 50cc

作り方

  1. 1 ブレンダーに冷凍苺・プルーン・炭酸水を入れ、ミキシングしてつぶします。
  2. 2 豆乳を加え、しっかり混ざったらできあがり。
  3. 3 レシピID:1890005216 の自家製の冷凍いちごを使用しました。

きっかけ

ヘルシーに

  • レシピID:1890005231
  • 公開日:2012/04/18
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
豆乳スムージー
まの925
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