ブレンダーで♪苺ヨーグルトスムージー レシピ・作り方

ブレンダーで♪苺ヨーグルトスムージー
  • 5分以内
  • 100円以下
まの925
まの925
レシピID:1890005216 の自家製の冷凍いちごを使ってスムージーを!しょうがを少し加えてほんのり刺激を加えました♪

材料(1人分)

  • プレーンヨーグルト 100g
  • 豆乳 50g
  • 冷凍いちご 4粒
  • しょうが 1/2かけ
  • はちみつ 小2
  • 炭酸水 大2

作り方

  1. 1 レシピID:1890005216 の自家製の冷凍いちごを使用します!!
  2. 2 ブレンダーに苺・生姜・炭酸水を加え、軽くつぶれるまでまぜます。
  3. 3 ヨーグルトと豆乳を加え、しっかり混ぜ合わせたらできあがり。

きっかけ

ヘルシーに

  • レシピID:1890005230
  • 公開日:2012/04/13
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
スムージー
まの925
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つくったよレポート(1件)

  • まめもにお
    まめもにお
    2012/04/21 11:15
    ブレンダーで♪苺ヨーグルトスムージー
    こんにちわ!凍らせておいた冷凍イチゴで作りました☆生姜を入れると、刺激的になり美味しかったです (o⌒∇⌒o)ごちそうさまでした (*´∀`*)

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