ブレンダーで豆乳ジュース♪大葉ざくろ酢 レシピ・作り方

ブレンダーで豆乳ジュース♪大葉ざくろ酢
まの925
まの925
ソロブレンダーを愛用中♪ビタミンたっぷりで風邪予防になる大葉と、ダイエットによいらしいざくろ酢をあわせました。

材料(1人分)

  • 無調整豆乳 100cc
  • 大葉 8枚
  • ざくろ酢 大2
  • ミネラルウォーター 50cc

作り方

  1. 1 豆乳・大葉をブレンダーに入れ、大葉が細なるまでミキシングします。
  2. 2 水とざくろ酢を入れて、10秒かけたらできあがり。

きっかけ

ブレンダーを活用!!

おいしくなるコツ

大葉はカロチン、カルシウム、鉄、亜鉛、カリウム、ビタミンC、B1、B2、E、食物繊維が豊富です♪

  • レシピID:1890004364
  • 公開日:2011/12/09
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
豆乳ジュース
まの925
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る