ブレンダーで豆乳ジュース♪大葉ざくろ酢 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 無調整豆乳 100cc
- 大葉 8枚
- ざくろ酢 大2
- ミネラルウォーター 50cc
作り方
- 1 豆乳・大葉をブレンダーに入れ、大葉が細なるまでミキシングします。
- 2 水とざくろ酢を入れて、10秒かけたらできあがり。
きっかけ
ブレンダーを活用!!
おいしくなるコツ
大葉はカロチン、カルシウム、鉄、亜鉛、カリウム、ビタミンC、B1、B2、E、食物繊維が豊富です♪
- レシピID:1890004364
- 公開日:2011/12/09
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- 豆乳ジュース
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません