美肌♪はちみつナッツヨーグルト レシピ・作り方

美肌♪はちみつナッツヨーグルト
  • 5分以内
  • 100円以下
まの925
まの925
くるみ・アーモンド・カシューナッツ・マカダミアナッツを2粒ずつで20gぐらいです♪女性のミカタのナッツを毎日とって美肌を目指します。

材料(1人分)

  • プレーンヨーグルト 150g
  • はちみつ 大1
  • ごま 1つまみ
  • 食塩無添加のナッツ 20g
  •  くるみ・アーモンド・カシューナッツ等

作り方

  1. 1 ナッツは包丁で荒くきざみます。
  2. 2 ヨーグルトにはちみつを混ぜます。
  3. 3 (2)にごまを指でつぶしながらかけ、(1)のナッツをかけてできあがり。

きっかけ

美肌のために

おいしくなるコツ

美肌のナッツも、塩&脂で加工されてるものだと、逆に肌があれちゃいます。なので素のままのナッツをお使いください。

  • レシピID:1890003723
  • 公開日:2011/09/16
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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
料理名
ヨーグルト
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つくったよレポート(96件)

  • だいすけ3
    だいすけ3
    2013/02/27 23:04
    美肌♪はちみつナッツヨーグルト
    ナッツも入ると気分もなんかリッチになっちゃいます☆
    美味しくごちそうさまでした♪
  • momotarou1234
    momotarou1234
    2013/02/23 23:27
    美肌♪はちみつナッツヨーグルト
    こんばんは^^
    夕食後のデザートにクルミを入れて美味しく頂きました♪この組み合わせのヨーグルト美肌&健康で嬉しいわ~❤
    ご馳走様でした♪
  • ぷ〜みぃまま♪
    ぷ〜みぃまま♪
    2012/11/02 14:54
    美肌♪はちみつナッツヨーグルト
    ダイスカットのアーモンドで作りました❤ごまの栄養も摂れて美味しかったですっ❤おごちそうさまぁ❤
  • ドキンちゃんmico
    ドキンちゃんmico
    2012/10/04 15:53
    美肌♪はちみつナッツヨーグルト
    はちみつとナッツが入っていると^^ヨーグルトが美味しくなるね(*^▽^*)美味しかったわぁ~♪ごちそう様♪(*^▽^*)

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