おから焼きドーナツ★低カロダイエット用つくったよ
「おから焼きドーナツ★低カロダイエット用」を実際につくった感想やコメントを多数ご紹介しています！
みんながつくった数 37 件
つくったよスタンプ8件
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つくったよレポート 29件（28人）
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DOUTOR2021/04/18 11:40:51
子供のおやつに沢山作りました！
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みゆきo(・エ・)o2021/02/15 15:49:23
おからの特徴が活きた美味しさでした！成形は手で丸めて、穴は型抜きしました。簡単にできました！ハート型がかわいいです！美味しそう＾＾ -
♡tomo♡2019/06/26 08:20:21
水分量が多かったみたいでボーロみたいになりましたが……( ◜൧̑◝و(و "笑。これはこれでおいしかったです꧁˙꒳˙꧂硬さが変わっても美味しいのがこのレシピです！
ボーロ系♪美味しそう -
まさぁか2017/01/17 11:53:08
プレーンとココア&ココナッツ。プレーンの方が甘みがあって好きです。温かくふんわりとした所が美味しい☆授乳中おやつにまた作ります！！プレーンのほうが素材の味を感じられますよね♪ -
ぷちぱんだ11302016/02/18 15:05:04
きび糖を使用しました。外はサックリ、中はモッチリ。素朴な味で美味しいです。キビ砂糖とは!さらにヘルシーですね(^^)/
かたちもハートで可愛いです♪ -
norije2014/10/19 19:54:55
2歳の娘が4個近く食べてしまいました～それだけ美味しかったってことですね～(^^)/妊婦でデブデブしてるのでまた作りたいです～(^o^)綺麗なドーナツ型に、見とれちゃった´⌣`*|
お嬢様にも気に入って頂けたみたいで、本当に嬉しい♪
市販ドーナツの糖質と脂質を考えると怖くて食べれないですよね -
ゆずは☆2014/04/05 19:14:59
水分が多くてスプーンで形成しました。次からはおからの水分を飛ばして作ります！今回はドーナツと言うより、ボーロという感じ。味は結構甘みがあっておいしかったです。香ばしそうで美味しそう！
しかし、やはり水分がキーですね~(>_<｡)~
でもボーロ味になったのは羨ましいです。ボーロの素朴な味が好きなので♪ -
杏崎りお2014/03/09 21:41:15
生地、べたつきました！スプーンで形を整えて、なんとか出来上がり♪
歯ごたえがあって、素朴な甘みのドーナツです。ダイエット中の長女好みの味なので、大喜びでした。最近べたついたとのご意見が多いので、レシピの改定または、閉鎖も検討中です~(>_<｡)
成形に問題ないとの声もあるので悩みます。
でも味は良くて良かったです -
おちび12014/03/07 15:17:08
今日おからを買ってすぐ作りました☆
低カロリーでLOWコストなのがいいですね♡また、授乳中の私にとっては嬉しいレシピです♡
外はカリッと中はモチモチと美味しい♡うわ～美味しそう！
販売できそう(≧∇≦)
今から、作ろうかな。こんな美味しそうなの見たら、食欲が(笑)でも低カロだから良しとしようかしら -
mikann７７2014/03/05 13:44:03
リベンジです(笑)
生おからの水分をレンジで飛ばして再チャレンジしました。粉糖でちょっとおしゃれにしました。地域によっておからの水分が違うんでしょうね。mikann７７さん！情報有難うございます。
レシピにコツとして
載せさせていただきました。
もしNGでしたら仰ってください、削除いたします(^-^) -
mikann７７2014/03/05 09:42:48
うまく生地がまとまらず、苦戦しました(笑)素朴な甘味がいいですね。また挑戦したいと思います！生地がまとまりにくかったとの事、申し訳ないです。
おから料理の難しさは、水分量に差がある事なのですよね。
でも、成形が綺麗でびっくりしました！ -
ほぉみぃ?2014/02/20 07:19:40
甘さも控えめでちょうどよく、おからでヘルシー＆健康的なおやつができて嬉しいです！プレーンと抹茶を作りましたがあっというまに完食♪
また作ります（＾＾*）WOW！お店のドーナツの様(^o^)
色々な味に合うのがこのレシピの魅力。砂糖控えめでハムやオニオンをいれても美味。 -
yunachi2013/06/21 00:17:36
水分が多かったみたいで、ケーキとクッキーのあいのこような仕上りになってしまいましたが、美味しかったです！次回はドーナツっぽくなるようにまた作ります♪おからの水分量ですが、おからによって違います。コツは、成形しやすい、扱いやすい生地にすることだよ(●‘∀‘)σ) -
chob11292013/06/07 20:57:04
水分が多かったのか、成型が難しかったデス(>_<)水分が多い場合は粉を足せばいいのかな？扱いやすくなるまで、粉やおからを足してくださいね♩ -
squalls2013/05/26 13:27:36
美味しく出来ました♡
ごちそうさまでした！！成形を頑張ったのが伝わります（≧∇≦）
そして、とても美味しそう！
焼き加減が素晴らしいです -
ズボーベル☆2013/04/10 13:15:59
甜菜糖、スキムミルクで代用しました！おからっぽくなくて美味しかったです♪
おからの水分が多かったのか、まとまりにくかったです…。また作ります！おからの水分量の見極めが、ポイントなんですよね♩でもすごく美味しそうです！ -
happy-yu2013/01/09 10:58:33
美味しくてしかも簡単にできました♪
ごちそう様でした☆綺麗に形が出来ていますね！最近私は、おまんじゅう型ばかりでサボっています(笑) -
yappapamaman2013/01/01 23:00:08
おからの水分が多かったみたいで、成型苦労しましたが、味はばっちりでした(^-^)
私も３才の息子もパクパク食べちゃいました！ダイエットにならない笑水分量さえ気を付ければ、次回は簡単に出来ると思いますよ♪(‘ー‘)/ ダイエットにならないってわかる！素朴で優しい味で、ついもう一個！と手が出ますよね(笑) -
はい☆ちぃーず2012/09/22 10:21:15
形に統一感がないですが。。。しっとりしたクッキーみたいな感じでとても美味しかったです。綺麗に形が出来てますよ！！ドーナツ型って、結構難しいのよね。
粉砂糖たっぷりで美味しそう -
ミックス10322012/08/02 10:20:05
ココアパウダー30g、バター小①砂糖20gを足して、丸めてドーナツメーカーで焼いたょ。
(#＞∪＜#)美味しくて手軽で健康！！！！！う、売ってください！（笑）本当に美味しそう。
ココアの量も参考になったわ。 -
さっつん★゜。2012/06/10 19:03:44
初レポです(*^^*)画像はプレーンですが、ほかにココア味も作りました★すっごく簡単でおいしかったです！また作りたいと思います(^^)♡綺麗なドーナツ型！夕飯が終わったのに食べたくなっちゃった。
先日私は、青汁味をつくりました♪試してみてね、美味しかったから。 -
えりつぃん01142012/04/13 14:04:50
ドーナツメーカーで！
簡単に美味しく出来ました。
子供のおやつにしまぁす♪つい拡大して見ちゃった！！美味しそう。ドーナツメーカー欲しくなっちゃったわ(o^∇^o)ノ -
usaich2012/01/17 18:05:14
ビニールでコネコネに手間取ったあげく袋が破れて結局ボールで混ぜました＾＾；
スコーンに近い感じの、外側がかりっとして中はふんわりとしたやさしい味でした。あら( ´Д`)破けてしまったのね。スーパーの無料袋は強度が弱いかも。マツキヨの百枚百円のビニール袋だと、大丈夫でしたよ♪でも完成は美味しかったようで良かった。 -
しゅがーくいーん2011/10/27 19:35:05
ふんわりもっちりに出来上がりました♪
ヘルシーなのに腹持ちが良くてビックリです(^ω^)シュークリームの様で美味しそう！形成もカップに入れたら簡単ですよね。真似しようっと。腹もち度は、めちゃ高いよね。
