タケノコと鶏のガーリックソテー レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- 鶏のもも肉 １/２枚
- 水煮タケノコ １/２個
- 塩コショウ 少々
- ガーリックパウダー 適量
作り方
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1
タケノコは半分に切って
細く切ります。
-
2
鶏肉は１ｃｍくらいの厚さにきります。
-
3
フライパンに鶏肉をいれ蓋をしめて蒸します。
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4
鶏肉がやけたら①のタケノコをいれ塩コショウとガーリックパウダーをいれしっかり味付けします。
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5
タケノコに火が通ったら完成です。
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- カテゴリ
- たけのこ
- 料理名
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杏衣
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