あっという間の人参＆ピーマンのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
人参は千切りし、耐熱容器に入れて500Wの電子レンジで1分ほど加熱し、粗熱を取ります。
ピーマンは薄い輪切りもしくは千切りにして、軽く水に晒してあく抜きしましょう。 -
2
１の人参とピーマンを★で和え、冷蔵庫でしばらく置いて味をなじませれば完成です。
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嵯峨 恭也
野菜と果物とお酒が大好きな甘ちゅあｳﾞｧｲｵﾘﾆｽﾄ、たまにﾁｪﾘｽﾄ、まれにﾋﾟｱﾆｽﾄ、ときどきｺﾝﾀﾞｸﾀｰ。
練習や演奏後のお酒が美味しくなるお料理が作れたらなぁ~と思いながら奮闘中です。
ﾌﾞﾛｸﾞではﾚｼﾋﾟについてのｱﾚｺﾚをもうちょっとﾃﾞｨｰﾌﾟ？に語っています。↓
★ありあわせだらけの常日頃(HN：ありこ)
http://ariawase.asablo.jp/blog/
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