簡単おいしい！レンチン豆苗のツナ高菜胡麻マヨ和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豆苗は2～3㎝幅くらいに切り、耐熱容器に入れて500Wの電子レンジで1分ほど加熱し、しんなりさせたら、粗熱を取ります。
-
2
１に★を加えて均一に和えれば完成です。
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嵯峨 恭也
野菜と果物とお酒が大好きな甘ちゅあｳﾞｧｲｵﾘﾆｽﾄ、たまにﾁｪﾘｽﾄ、まれにﾋﾟｱﾆｽﾄ、ときどきｺﾝﾀﾞｸﾀｰ。
練習や演奏後のお酒が美味しくなるお料理が作れたらなぁ~と思いながら奮闘中です。
ﾌﾞﾛｸﾞではﾚｼﾋﾟについてのｱﾚｺﾚをもうちょっとﾃﾞｨｰﾌﾟ？に語っています。↓
★ありあわせだらけの常日頃(HN：ありこ)
http://ariawase.asablo.jp/blog/
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