シンプルが美味しい♡豚スペアリブのグリル野菜添え レシピ・作り方
- 約15分
♪管理栄養士ママ♪
シンプルに塩こしょうで焼くだけでとっても美味しいです♡フライパンでも十分焼けますので、野菜もスペアリブの油でグリルすれば、洗い物も少なく楽々♪お好みのお野菜で◎
材料（2人分）
作り方
-
1
スペアリブは必要であれば食べやすい大きさに切る。
塩•こしょうを両面にふりかけて10分程度おく。 -
2
とうもろこしは皮をむいて水洗いし、ラップに包んで、電子レンジ600wで6分加熱しておく。
粗熱が取れたら3等分に切り、さらに縦に半分切る。
いんげんは食べやすい大きさに切る。 - 3 フライパンにサラダ油を熱し、スペアリブの全ての面をじっくり焼き付けていく。
-
4
カリッと焼けてきたら、野菜も加えてさらに焼く。
(ミニトマトは生のまま盛り付けても○)
(他にもお好みのお野菜を加えて楽しんでください^^)
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♪管理栄養士ママ♪
２児の子育て中のママです！
毎日3食と主人のお弁当を作っています。赤ちゃんがいるため、料理になかなか時間をあてられない日々ですが、美味しく、かつ、少しでも楽に手抜きに...しながら手作りごはん奮闘中です！
お料理は好きですので、自分のメモもかねて、これから少しずつレシピをアップしていこうと思います^ ^
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