ふわふわ☆豆腐とおからのホットケーキ レシピ・作り方
材料（2枚人分）
- 絹豆腐 70g
- おからパウダー 50g
- 卵 2個
- ヨーグルト(プレーン) 50g
- ◯ラカント 15g
- ◯ベーキングパウダー 3g
- お好みでバター 適量
作り方
-
1
◯は合わせる。
バター以外の材料を全てよくまぜあわせる。 - 2 フライパンを良く熱し、一度ぬれ布巾の上に乗せて落ち着かせる。その中に生地を流し込む。
-
3
コンロに戻し、弱火で3分程焼き、表面がプクプクしてきたら裏返して蓋をし、2〜3分焼く。
お好みでバターを添える。
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kayusa5607
こんにちは(^o^)三度の飯よりお料理大好き主婦です❤️低糖質・体に優しいレシピを心がけています。目新しいものにも興味深々です。栄養士と調理師の免許を活かしてレシピ考案しています（＾∇＾）宜しくお願いします。
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