餃子の皮de★ほうれん草と鮭フレークのキッシュ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ★をしっかり混ぜ合わせておく。
- 2 ほうれん草を細かくちぎり、チーズはサイコロ状にカットしておく。
-
3
シリコンカップに餃子の皮を入れて、ほうれん草、鮭フレーク、チーズを入れて、1.の卵液を大さじ2入れて、耐熱容器に。
-
4
電子レンジで40秒チンして、出来上がりです♪
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