季節の変わり目、風邪に♪しょうがの酸辣湯風スープ レシピ・作り方

季節の変わり目、風邪に♪しょうがの酸辣湯風スープ
  • 約15分
kimagure猫
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栄養満点で、食べてる途中から汗が吹き出します!季節の変わり目や風邪のときなどにどうぞ!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 きくらげを水またはお湯で戻しておく。
  2. 2 豚肉を細切りにし、●の調味料で下味をつけておく。
  3. 3 人参、しょうがを千切りに。えのきは、長さを半分に切ってほぐしておく。
    戻したきくらげも同様、千切りにする。
  4. 4 フライパンにサラダ油を少々引き、しょうがの香りが立つまで炒め、人参、きくらげを入れ、全体に油が回るまで炒める。
  5. 5 水3カップと鶏ガラスープの素を入れ、ふたをして中火で3分煮る。煮立ったら豚肉とえのきを入れ良く混ぜる。
  6. 6 豚肉の色が変わったら、卵をといて回しれる。黒酢としょうゆを加え、味を見て塩で調整したら完成。

きっかけ

季節の変わり目で体調を壊し、食欲もなくなったので!

おいしくなるコツ

じっくり煮る事でしょうがからエキスがでます! 違う野菜を入れてもOK!今回はもやしもいれてます。 またお好みでラー油を入れるとぴりっとして食欲が増します♪

  • レシピID:1880017858
  • 公開日:2019/09/24
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カテゴリ
その他の中華スープ中華スープ・鶏ガラスープの素サンラータン(酸辣湯)生姜(新生姜)
関連キーワード
しょうが 酸辣湯 スープ 風邪
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