焼きズッキーニとニューサマーオレンジのマリネ レシピ・作り方

焼きズッキーニとニューサマーオレンジのマリネ
  • 5分以内
  • 300円前後
嵯峨 恭也
嵯峨 恭也
すっきりと美味しいマリネです。

材料(2~3人分)

  • ズッキーニ 中1/3本
  • ニューサマーオレンジ 1/2個
  • 水菜 1株
  • バジルペースト 小さじ1/2
  • ハーブソルト(アルペンザルツ) 少々
  • エキストラバージンオリーブオイル 大さじ3
  • ★レモン汁 小さじ1/2
  • ★白胡椒 少々
  • ★岩塩 少々

作り方

  1. 1 ズッキーニは5mm幅の輪切りにして余分な水気をペーパーで拭き取り、加熱前のフライパンへ置いてオリーブ油大さじ1/2を加え、全体へ絡めてから、重ならないよう並べます。
  2. 2 1へハーブソルトをまんべんなく振って中火にかけ、表面を1回ずつ焼き色がつくまで焼きます。
    決して混ぜて炒めないよう、片面ずつ返して焼いてください。
  3. 3 2の粗熱をとり、平らなタッパーなどに移して★とオリーブ油大さじ1を加えます。
    水菜は粗みじん切りしてバジルペーストとオリーブ油大さじ1/2で和えます。
    いずれも冷蔵庫で冷やします。
  4. 4 食べる前にニューサマーオレンジの外皮を剥き、ワタごと横方向へ8mm幅くらいの輪切りにして半月に切ります。
  5. 5 4のニューサマーオレンジと3のズッキーニを平皿へ交互に円に並べ、中央へ3の水菜を盛ります。
    残りのオリーブ油大さじ1を全体へ回しかけて召し上がれ。

きっかけ

すっきりしたマリネが食べたくて

  • レシピID:1880016992
  • 公開日:2019/06/23
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ
嵯峨 恭也
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る