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ナガノパープルと梨とヨーグルトのスムージー レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • ナガノパープル

    8粒

  • 梨(南水)

    1/4個

  • ★プレーンヨーグルト

    100㏄

  • ★ホエー

    50㏄

  • ★塩

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ナガノパープルと梨とヨーグルトのスムージー
  • 300円前後

甘いナガノパープルと梨がヨーグルトの酸味を和らげてくれます。

作り方

  • 1

    ナガノパープルは1粒を飾り用に5mm幅くらいの輪切りにし、残りは縦半分に切ります。
    梨は種を除いて皮を剥き、1cm幅くらいのくし形に切りましょう。

  • 2

    1で縦半分に切ったナガノパープルと梨、★をミキサーで撹拌します。

  • 3

    グラスの内側に1で輪切りしたナガノパープルを見映えよく貼りつけ、2のスムージーをそっと流し入れて召し上がれ。
    今回は梨も添えてみました。

きっかけ

おやつにすっきりしたドリンクが飲みたくて

レシピID: 1880015153

公開日:2018.10.29

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