レンジで簡単！オクラ肉巻き こま切れ肉でできるよ！ レシピ・作り方
材料（2人分）
- おくら 10本
- 豚肉こまぎれ 100グラム
- めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ1
作り方
- 1 おくらのへたを切ります。
-
2
こま切れ肉を重ねながら、おくらに巻きつけます。薄切りのお肉を買わなくても、貼り合わせながら、オクラに巻きつければ大丈夫です！
-
3
耐熱容器に並べて、めんつゆをかけます。
- 4 レンジ700wで約3分チンして、できあがり。お肉の色が変わっていればOK!
- 5 味が薄ければ食べるまえに少しめんつゆを足してください。
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
tateten2019/08/14 13:14
オクラ好きな子供に作りました！暑い時期なので、レンチンで手軽にできるのがありがたいですね。レシピありがとうございました☆
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
