今日のパパのお弁当！サンマの蒲焼き弁当 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ◉さんまの蒲焼き(惣菜) 2切れ
- ◉卵焼き 2切れ・ID1880011375参考
- ◉千切りピーマン炒め 大さじ1
- ・ピーマン 1個
- ・油 小さじ1
- ・塩コショウ 2〜3振り
- ・白ごま ひとつまみ
- ◉シュウマイ(冷凍) 2個
- ◉レタス 1枚
- ◉ミニトマト 1個
作り方
- 1 さんまの蒲焼とシュウマイはレンジでチンする。
-
2
卵焼きを焼く。
ピーマンを千切りにし油をひいたフライパンで炒めて塩コショウする。 - 3 レタス、さんまの蒲焼、卵焼き、ピーマン炒め(詰めてから白ごまをふる)シュウマイ、ミニトマトの順に詰めたら出来上がり。
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