【離乳食9ヶ月〜】オートミールのミルク粥 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 にんじんはすりおろす。プルーンは細かく刻む。
- 2 小鍋に牛乳以外の材料とひたひたの水を入れ中火にかけ、沸騰したら弱火にし混ぜながら2分ほど煮込む。牛乳を加えさらに2分ほど火にかける。
きっかけ
3回食になると、お昼ご飯を外で食べることが多くなるので、一品で栄養が摂れる&お弁当にしやすいレシピを考えました。
おいしくなるコツ
水分を飛ばしながら良い感じのとろみ具合になるよう煮込み時間を調整してくださいね。きな粉を入れても美味しいです。 大人が食べる場合は蜂蜜などで甘みをプラスするととっても美味しいです♩
- レシピID:1880012737
- 公開日:2016/12/08
関連情報
- 料理名
- オートミールのミルクがゆ
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