ピリ辛☆こんにゃく高菜明太子 レシピ・作り方
材料（2～3人人分）
- 白滝 1袋
- 高菜の油炒め 70g
- 辛子明太子 1腹分
- 小口唐辛子 ひとつまみ
- 醤油 ひとまわし
作り方
- 1 白滝は水気を切り、食べやすい長さに切る。フライパンでから入りし、水分を飛ばす。
- 2 高菜の油炒めを加え、味が馴染んだら小口唐辛子・醤油を回しいれ、醤油の香ばしい香りがしてくるまで炒める。最後に辛子明太子を加えて余熱で炒める。
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kayusa5607
こんにちは(^o^)三度の飯よりお料理大好き主婦です❤️低糖質・体に優しいレシピを心がけています。目新しいものにも興味深々です。栄養士と調理師の免許を活かしてレシピ考案しています（＾∇＾）宜しくお願いします。
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