黒豆幻米でたこ焼きチャ-ハン レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 タコ、キャベツ、紅しょうがはきざんでおく。
- 2 フライパンに油をひき、よくあたためタコ、キャベツ、黒豆幻米ごはんの順に軽く炒める。
- 3 本だしで味付け、お皿に盛る。
- 4 かつおぶし、青のり、紅しょうがをトッピングして出来上がり。
きっかけ
ふと、たこ焼き食べたいな~と考えていて思いつきました。
おいしくなるコツ
フライパンをよく温め、ごはんも温かいものを使うと、油控えめでもパラパラ、さらに焦げつきません。 年配の歯がわるい方には、タコは最後に混ぜる程度をおすすめします。
- レシピID:1880010826
- 公開日:2015/03/14
関連情報
- 料理名
- たこ焼きチャ-ハン
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
たぶん、これは脳でたこ焼きと判別していると思います。