美容と健康に♪クコの実の味噌汁 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
-
1
厚揚げを一口サイズに切り、小松菜はざく切りにする。
しめじは適当にほぐす。
鍋に水500ccとクコの実、しめじを入れて火にかける。 -
2
煮たったら弱火にして、だしの素と厚揚げを加える。
しめじに火が通ったら、小松菜を加え、小松菜がしんなりしたら、味噌を溶かし入れる。
ひと煮立ちしたら完成。
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません