幼児食にも☆アボカドのチーズドリア レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ボウルにアボカドをスプーンですくって入れ、水気を切ったツナ缶と牛乳、白だしを加え、塩コショウを一振りして、アボカドをつぶしながら混ぜ合わせる。
-
2
ごはんを器によそい、①をかけ、とろけるチーズを散らす。
レンジで1分加熱して、チーズが溶けたら出来上がり!
仕上げに粗びきこしょうを一振りする。
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子どもが食べるときは、こしょうをぬいたらOK♪